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हर मौसम के लिए ब्यूटी रूटीन

हर मौसम के लिए ब्यूटी रूटीन - सर्दी, गर्मी और बारिश में कैसे रखें त्वचा को ग्लोइंग,  सुंदरता सिर्फ बाहर…

Sanu Kumar

1 महीने में फैट कैसे कम करें.

1 महीने में फैट कैसे कम करें – जानिए सम्पूर्ण उपाय https://updetr.com/how-to-reduce-fat-in-1-month/  आज के दौर में हर कोई फिट और…

Sanu Kumar

विटामिन सी: खूबसूरती का राज

विटामिन सी, जिसे एस्कॉर्बिक एसिड भी कहा जाता है, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर के लिए अत्यंत आवश्यक है। यह पानी में…

Sanu Kumar

मल्टीविटामिन्स क्या हैं, हमारे शरीर के लिए क्यों ज़रूरी हैं?

मल्टीविटामिन्स क्या हैं और हमारे शरीर के लिए क्यों ज़रूरी हैं? आजकल की व्यस्त और असंतुलित जीवनशैली में पौष्टिक आहार…

Sanu Kumar

चेहरे पर नैचुरल ग्लो कैसे लाएं

हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा खिला-खिला और ग्लोइंग लगे। लेकिन सवाल ये है कि चेहरे पर नैचुरल ग्लो…

Sanu Kumar

विटामिन सी: खूबसूरती का राज

विटामिन सी, जिसे एस्कॉर्बिक एसिड भी कहा जाता है, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो…

Sanu Kumar

हर मौसम के लिए ब्यूटी रूटीन

हर मौसम के लिए ब्यूटी रूटीन - सर्दी, गर्मी और बारिश…

Sanu Kumar

चेहरे पर नैचुरल ग्लो कैसे लाएं

हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा खिला-खिला और ग्लोइंग लगे।…

Sanu Kumar

1 महीने में फैट कैसे कम करें.

1 महीने में फैट कैसे कम करें – जानिए सम्पूर्ण उपाय…

Sanu Kumar

मल्टीविटामिन्स क्या हैं, हमारे शरीर के लिए क्यों ज़रूरी हैं?

मल्टीविटामिन्स क्या हैं और हमारे शरीर के लिए क्यों ज़रूरी हैं?…

Sanu Kumar

B12 विटामिन हमारी बॉडी के लिए क्यों ज़रूरी है?

B12 विटामिन हमारी बॉडी के लिए क्यों ज़रूरी है?  जानिएB12विटामिन की…

Sanu Kumar